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ヨガ情報
●ヨガの基礎知識
ヨガ（ヨーガ）とは？
ヨガ（ヨーガ）の歴史
ヨガ（ヨーガ）の流派（種類）
ハタ・ヨガ（ヨーガ）の流派（種類）
ヨガ（ヨーガ）の段階的八部門
これだけは必ず守りたい！注意点
●ヨガライフを１００倍楽しもう！
ヨガ(ヨーガ)とアロマテラピーの関係は・・・
どこでもヨガ！
●ヨガの質を高めよう！
ヨガ（ヨーガ）の質を高める呼吸法
ヨガ（ヨーガ）と食事
メディテーション
●ヨガでもっと健康に！
ネーティ　ヨガ（ヨーガ）の鼻洗浄法1（知識編）
ネーティ　ヨガ（ヨーガ）の鼻洗浄法2（実践編）
ヨガをはじめるのにいい時期とは？
●ちょっとDEEPなヨガ的読書案内
私はこの本の影響でインドへ・・・
ヨガ（ヨーガ）大好き人間御用達！？愛読書の決定版かも
ヨガ（ヨーガ）を深く知りたい人は必携！
●ヨガ・トリビア♪
往年のスターがそんなことを！＼(◎o◎)／！
ビクラム氏の師は・・
佐保田先生の「ヨーガ根本経典」初版発見！
こんなところにあの方が・・・
誰かこのヨギを助けてあげて（笑）
●ヨガ的極楽カフェ案内
vol.1　JAMU　LOUNGE
vol.2　cafe&gallery 温々（ぬくぬく）
vol.3　茶楽
●マタニティヨガでHappyBirth！
妊婦さんこそヨガ（ヨーガ）を！
マタニティ・ヨガ（ヨーガ）を習おう！
マタニティヨガウエア
●ヨギガールのインド旅行回顧録
インド旅行の思い出です
そうだ、インドへ行こう
ボンベイ到着！野犬こわすぎ、、、そして眠れぬ夜―――
バンガロール・・・小さな出会い
渦中の聖者（当時）サイババってどんな人だろう
サイババアシュラムの日々　1
サイババアシュラムの日々　2
インド、親切な人、そうでない人。
13時間列車の旅(x_x)　1
１3時間列車の旅(x_x)　2
ケララ州の聖者のアシュラムで
ケララ州の聖者
どうしよう！リコンファームができないかも・・・
バスの旅　南インドの片田舎のトイレ・・・不思議な出会い
不思議な不思議な・・・
ついにラーマナ・マハリシのアシュラムへ！・・・でも
ラーマナアシュラムで
手紙が着いた！
アルナさんの友達
ラーマナアシュラムを後にして・・・
帰国して
おわりに
ヨガ的スローライフ
●月のリズムで生活する
身体の感覚を取り戻そう
●創る生活
生きることは日々の生活の積み重ね
●つながる生活
手紙を書こう
ヨガ教室案内
●教室案内・北海道/東北
ヘルスアップ・ヨガ・カンパニー
マツムラ健康館　ヨーガ教室
水野ヨガ学院
ヨガライフスクールインサッポロ　Ｆ・Ｅ・ヨガライフ協会
●教室案内・関東（東京）
インドヨガカレッジ
綿本ヨーガスタジオ
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成瀬ヨーガグループ
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YOGA STUDIO TOKYO
深堀真由美　ブリーズイング　ヨガ教室
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ニューヨークでヨガ（ヨーガ）を習おう！
Yoga Sutra
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Yoga Effects
●教室案内・海外（インド）
INSTITUTE OF SRI RAMCHANDRA CONSCIOUSNESS
INSTITUTE OF SRI RAMCHANDRA CONSCIOUSNESS
INSTITUTE OF YOGIC CULTURE
INTERNATIONAL YOGA INSTITUTE
INTERNATIONAL YOGA SADHAK SAMAJ
ISHWARDAS CHUNILAL YOGIC HEALTH CENTRE KAIVALYADHAMA
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●ヨガインストラクターコース
ヨガインストラクター
ヨガ用語集
●用語集・ア行
アーサナ（asana）
アジナ・チャクラ（ajna-chakra)
アートマン（atman）
アーナンダ（ananda）
アーユル・ヴェーダ（AyurVeda）
アグニ（aguni）
アシュラム（ashram）
アナハタ・チャクラ（anahata-cakra）
アパーナ（apana）
アヒンサー（ahimsa）
イダ・ナーディ（ida-nadi）
ヴィシュヌ（Vishnu）
ヴィンヤサ（vinyasa）
ヴィシュッダ・チャクラ（vishuddhi-chakra）
ヴィヤナ（vyana）
ウジャーイ（ujjayi）
ヴェーダ（veda）
ウダーナ（udana）
ウディヤーナ・バンダ（uddiyana-banda）
ウパニシャッド（upanisad）
オーム（OM）
沖　正弘
●用語集・カ行
カーマ（kama）
カーリー（kali）
ガネーシャ（Ganesha）
カルマ（Karma）
カルマ・ヨガ（ヨーガ）（Karma-Yoga）
クリシュナ（Krishna）
グル（guru）
クンダリーニ（kundalin）
クンバカ（kumbhaka）
ゲーランダ・サンヒター（Gheranda-Samhita）
●用語集・サ行
サティア（satya）
サハジャ（sahaja）
サハスラーラ・チャクラ（sahasrara-cakra）
佐保田鶴治（1899～1986）
サマーディ（samadhi）
サマーナ（samana）
サンサーラ（samsara）
サンニャーサ（samnyasa）
スワミ　サッチダナンダ（Swami Satchidananda）
シヴァ（Shiva）
スワミ　シヴァナンダ（Swami Sivananda）
シッダ（siddha）
ジャーランダラ・バンダ（jalandhara-bandha）
シャンカラ（Shankara）
ジュニャーナ（Jnana）
シャンティ（Santi）
スヴァディシターナ・チャクラ（svadhishthana-cakra）
スーリヤ（sruya）
スシュムナー（sushumna）
●用語集・タ行
ダーラナ（dharana）
タパス（tapas）
ダルマ（dharma）
タントラ（Tantra）
チッタ（citta）
チャクラ（cakra）
チャンドラ（candra）
ディヤーナ（dhyana）
ドーティ（dhauti）
トラータカ（trataka）
●用語集・ナ行
ディクシャー（diksha）
ナーダ（nada）
ナーディ（nadi）
ナウリ（nauli）
ニヤマ（niyama）
ニルヴァーナ（nirvana）
ネーティ（neti）
●用語集・ハ行
バガヴァッド・ギーター（Bhagavad-Gita）
バクティ（bahkti）
バストリカ（bhastrika）
ハタ（hatha）
パタンジャリ（Patanjali）
パドマ・アーサナ（padma-asana）
バンダ（bandha）
ピンガラ・ナーディ（pingala-nadi）
プラーナ（prana）
プラーナヤーマ（prana-yama）
ブラフマン（Brahman）
●用語集・マ行
マーヤ（maya）
マニプラ・チャクラ（manipura-cakra）
マントラ（mantra）
ムーラ・バンダ（mula-bandha）
ムドラー（mudra）
ムーラダーラ・チャクラ（muladhara-cakra）
●用語集・ヤ行
ヤマ（yama）
●用語集・ラ行
ラージャ（Raja）
ラーマ（Rama）
ラクシュミー（Lakshmi）
リシ（rishi）
リンガ（linga）
スローライフレストラン
●スローライフレストランとは
スローライフレストランとは
●北海道・東北・北陸
●関東
つぶつぶカフェ[オーガニック][東京]
グルッペ[オーガニック][東京]
ヘルシー館[オーガニック][東京]
クシガーデン　デリ＆カフェ[マクロビオティック][東京]
ナチュランド[マクロビオティック][神奈川]
じねんや軽井沢バイパス店[マクロビオティック][長野]
じねんや軽井沢浅間サンライン店[マクロビオティック][長野]
チャヤマクロビレストラン 新宿店[マクロビオティック][東京]
●中部・近畿
あしゅーら[ベジタリアン・オーガニック][奈良]
あしゅーら[ベジタリアン・オーガニック][奈良]
あすか[マクロビオティック][大阪]
自然物語こころ[マクロビオティック][大阪]
ママンテラス[マクロビオティック][大阪]
●中国・四国・九州・沖縄
インフォメーション
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