5つの生命エネルギーの流れの1つ。全身に拡散している。
5つの生命エネルギーの流れと関連場所。
・プラーナ
吸気。胸、頭部に関連。(プラーナは生命エネルギー自体も指す)
・アパーナ
下降する流れ、呼気。丹田、下腹部に関連。
・ウダーナ
上昇する流れ。喉に位置し、声、排出などの機能に関連。
・サマナ
下腹部に位置し、消化に関連。
・ヴィヤナ
全体の流れ。全身にゆきわたっている気の流れ。
5つの生命エネルギーの流れの1つ。全身に拡散している。
5つの生命エネルギーの流れと関連場所。
・プラーナ
吸気。胸、頭部に関連。(プラーナは生命エネルギー自体も指す)
・アパーナ
下降する流れ、呼気。丹田、下腹部に関連。
・ウダーナ
上昇する流れ。喉に位置し、声、排出などの機能に関連。
・サマナ
下腹部に位置し、消化に関連。
・ヴィヤナ
全体の流れ。全身にゆきわたっている気の流れ。
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